logo

Примеры: Велосипед Atom или Тренажер Kettler

Где искать

По всем разделам каталога
 

Статьи

Активный отдых
Снаряжение для активного отдыха
Велосипеды
Все о велосипедах
Водный спорт
Виндсерфинг, лодки, байдарки, каноэ
Дайвинг
Подводное плавание, снаряжение
Единоборства
всё о единоборствах
Луки, арбалеты
Обзоры и тесты современного метательного оружия, луков и арбалетов
Роликовые коньки
Подбор роликовых коньков
Скейтборд
Все о скейтборде
Сноуборд
Выбор сноубордов и снаряжения
Страйкбол
Страйкбол, выбор оружия, airsoftgun
Тренажерный зал
Всё о силовых нагрузках

О спортивных товарах

Здесь мы постарались собрать наиболее интересные статьи о спортивных товарах, советы новичкам, помощь в выборе спортивного инвентаря и снаряжения.

Обзор цепных замков для велосипеда

Для владельцев велосипедов предметом первой необходимости является высококачественный и удобный велозамок, который надёжно защитит транспортное средство от угона при парковке в общественных местах. Среди покупателей наибольшей популярностью пользуются цепные замки, которые, несмотря на большой вес... 
10 августа, раздел Велосипеды.

Оптимальное давление в шинах. Как правильно накачивать колёса велосипеда?

Оптимальное давление в велосипедных шинах – залог хорошего сцепления с дорогой, а также безопасности велосипедиста и пешеходов вокруг. Как правило, минимально допустимый показатель давления в шинах равняется 2 атмосферы (атм.), для фэт-байков – от 0,5 атм. При этом для комфортной езды по асфальту... 
28 июня, раздел Велосипеды.

Принципы безопасной тренировки.

В какой-то момент вам захотелось стать сильнее, красивее и здоровее? Уже купили спортивную форму и абонемент в спортзал? Это просто замечательно! Занятия с отягощениями помогут вам «слепить» тело мечты, обрести физическое и духовное здоровье. Однако, нужно понимать, что наше тело – достаточно... 
12 января 2016, раздел Тренажерный зал.

Как преодолеть застой

Как правило, уже после первых месяцев занятий в тренажерном зале, человек начинает замечать первые результаты своих стараний: прослойка подкожного жира уменьшается, мышечная масса увеличивается, растут силовые показатели и самооценка. Это подстегивает к тому, чтобы повышать интенсивность своих... 
5 ноября 2015, раздел Тренажерный зал.

10 ошибок новичков в тренажерном зале

Вы приняли решение пойти в тренажерный зал? Замечательно! Как говорится, начало – это уже половина дела. Вот, правда, в отношении бодибилдинга оно не совсем справедливо. Начинают тысячи, а продолжают лишь десятки и даже единицы. Многие люди, в определенный момент решают изменить свою жизнь к... 
15 октября 2015, раздел Тренажерный зал.

Горный туризм

Негативный опыт тоже опыт. Не даром ведь говорят: «Дурак учится на своих ошибках, а умный на чужих». Хочу рассказать вам историю про одного дурака, который однажды допустил очень много ошибок. Надеюсь, вы почерпнете из нее много полезного. Горы либо цепляют сразу, либо оставляют равнодушным на всю... 
17 сентября 2015, раздел Активный отдых.

Жителям и гостям «Северной Венеции»

Мы предлагаем жителям и гостям «Северной Венеции» интересные и захватывающие экскурсии по пригородам Санкт-Петербурга с опытными экскурсоводами на комфортабельных автобусах. Вы получите огромное удовольствие от экскурсионного отдыха, и мы уверены, захотите повторить путешествие! Итак, все... 
12 июля 2015, раздел Путешествия.

Больше мяса

Вы каждый день упорно пашете в зале, скрупулезно ведете тренировочный дневник, пытаясь на каждой тренировке увеличить нагрузку, вы отказались от вредных привычек, но мышцы совершенно не растут, и даже несколько уменьшаются в объемах? Что ж, вы не первый и не последний. Набор мышечной массы долгий,... 
23 июня 2015, раздел Тренажерный зал.

Какое спортивное питание принимать на сушке?

Целый год вы пахали в тренажерном зале, наращивая силовые показатели и мышечные объемы. Но вот уже скоро в отпуск, а ваш превосходный рельеф все еще спрятан под ненавистной жировой прослойкой? Значит, самое время подсушится! Но, как известно, в условиях жесткой диеты уходит не только сало, но и... 
16 июня 2015, раздел Тренажерный зал.

Успеть похудеть к отпуску!

До летнего отпуска осталось всего пару месяцев, а вы все еще не можете влезть в любимые вещи, и в ночных кошмарах видите свое появление на пляже? Вы почти смирились с тем, что в очередной раз будете недовольны своей фигурой, потому что считаете, что за такое короткое время не получится существенно... 
5 июня 2015, раздел Тренажерный зал.

Предтреники

Высокий темп современной жизни неизбежно накладывает отпечаток на тренировочный процесс. Многие атлеты, которые стремятся достичь высоких результатов, вынуждены тренироваться в конце дня, после работы. К моменту тренировки, организм настолько истощается морально и физически, что желание идти в зал... 
14 мая 2015, раздел Тренажерный зал.

Подпольные бои

Есть те, кто умеет хорошо драться. И есть те, кто готов платить деньги за то, чтобы увидеть хороший бой. Когда интересы сходятся, появляются подпольные бойцовские клубы. Об этих гладиаторских боях андеграунд предпочитают умалчивать, хотя время от времени по ТВ проскакивают сюжеты о бойцовских... 
5 апреля 2012, раздел Единоборства.

Выбор оружия для страйкбола

Большинство из тех, кого сейчас можно по праву назвать ветераном страйкбола (кто брал Берлин, стрелял кровососов и снорков, показывал свой характер в Грозном), начинали с того, что брали у товарищей привод, и шли на свою первую войну. Так начинают многие, может быть так придете в страйкбол и вы.... 
3 апреля 2012, раздел Страйкбол.

Постулаты русского рукопашного боя

Продолжаем разговор о системе русского рукопашного боя системы Кадочникова. В статье «Русский рукопашный бой как система боевой подготовки» были рассмотрены основные технические аспекты ведения боя, немного была затронута история создания, но вот не было почти ничего о главном в любой боевой... 
20 января 2012, раздел Единоборства.

Когда их больше…

В жизни часто случаются ситуации, когда приходится противостоять в одиночку противнику, который превосходит вас по численности и силе. Особенно у нас… Около 70 % населения России мужского пола хоть раз в своей жизни сталкивались с компанией гопников, скинхедов, просто алкашей, жаждущих после... 
12 января 2012, раздел Единоборства.

Русский рукопашный бой как система боевой подготовки

О русском рукопашном бое заговорили совсем недавно, но за то короткое время , которое он находится на слуху, этот вид единоборств заслужил огромное признание среди населения всего земного шара. Это поистине уникальная система, которая принята на вооружение Российской армии, это система, по которой... 
28 декабря 2011, раздел Единоборства.

Муэй тай. Кровавый спорт

Начиная с того момента, как тоталитарная система советского союза дала трещину, в расконсервированный мир коммунизма начали просачиваться экзотические виды боевых искусств со всего мира. Советские энтузиасты стали изучать каратэ, кун-фу, тхэквондо и т.п. Одной из таких «импортных» систем рукопашной... 
15 декабря 2011, раздел Единоборства.

Ключевые аспекты психологической подготовки воина

Человек, который стал на путь бойца, должен идти до самого конца, каким бы страшным и бесперспективным он не был. Путь бойца - это постоянная борьба с самим собой, ежесекундное отстаивание своих идеалов, готовность отдать за них самое дорогое - здоровье и жизнь. Глубоко заблуждается тот, кто... 
1 декабря 2011, раздел Единоборства.

Карате

Карате… наверное это самое знаменитое и распространенное восточное боевое искусство в мире. В некоторых странах карате является лишь видом спорта, в других - это полноценная боевая система, которой обучают бойцов спецподразделений. Что касается нашей страны, то у нас этот вид единоборств... 
1 декабря 2011, раздел Единоборства.

Когда перо бессильно, или как стать бойцом

Плохо, когда не можешь за себя постоять. Ни морально, ни физически. Человек, не умеющий дать отпор тому, кто его унижает, обречен на вечную боль и отчаяние. Такой человек никогда не будет счастливым. Поэтому нужно всячески тренировать свой разум, дух и тело, дабы суметь дать отпор тому, кто обижает... 
23 ноября 2011, раздел Единоборства.

Сталкерстрайк. Когда игра превращается в реальность.

Никто не предполагал, что выход игры S.T.A.L.K.E.R. положит начало огромной субкультуры и совершенно фантастическому миру, что воплотится в фантазии миллионов людей. Мир новой Зоны отчуждения стал плацдармом для творчества многих фантастов-любителей, режиссеров, поэтов. Ведь в Зоне, самом паршивом... 
22 ноября 2011, раздел Страйкбол.

Познание природы

Всего несколько десятилетий тому назад не было столько мегаполисов, большая часть суши не была покрыта асфальтом, не было социальных сетей, компьютерных игр, сотовой связи. И ведь жили люди как-то, и надо сказать неплохо жили. У них было больше здоровья, им не нужен был вечерний выпуск «погоды»,... 
7 ноября 2011, раздел Активный отдых.

Краткий обзор популярных моделей блочных охотничьих луков

Последнее время в России и других странах СНГ становится все более и более популярной стрельба из лука. Примечательно, что уровень продаж древнейшего оружия на земле неуклонно растет почти во всех торговых точках страны, причем как в электронных, так и в оффлайновых. Такой интерес к лукам скорее... 
26 октября 2011, раздел Луки, арбалеты.

Арбалет: от средневековья до сегодня

Все новое - хорошо забытое старое. Подтверждение этого выражения - резко возросший интерес к холодному метательному оружию. Луки и арбалеты, что были так популярны в средневековье, переживают эпоху своего возрождения. Повышенный интерес к столь древним видам оружия вызван тем, что в 20-21 веке у... 
4 октября 2011, раздел Луки, арбалеты.

Обзор наиболее популярных моделей арбалетов

Продолжая тему, которую я начал развивать в статье «Арбалет: от средневековья до сегодня» я хочу сделать небольшой обзор наиболее популярных моделей арбалетов. К этому меня подтолкнуло воспоминание о том, как около года назад, я захотел подробно узнать о конкретной модели арбалета. Думал: «В... 
4 октября 2011, раздел Луки, арбалеты.

Фотоохота - выстрел, рождающий жизнь

В каждом из мужчин живет охотник. Ведь по своей природе мы - хищники. К счастью, помимо животных инстинктов, господь дал нам разум и душу. И сейчас мы имеем возможность ездить на машинах, делать сложнейшие вычисления на компьютерной технике, если мы хотим есть, нам не нужно идти и убивать мамонта -... 
2 сентября 2011, раздел Активный отдых.

Сплав на байдарке. С чего начать?

Ну, вот и настало лето. Это пора отпуска и каникул, которые мы ждали целый год. Ну вот и ремонт закончен, и на даче управились. Теперь хочется провести оставшиеся две недели где-нибудь на природе, и получить от отдых максимум впечатлений. А заодно и разобраться в себе, ведь как часто у нас все таки... 
28 июня 2011, раздел Водный спорт.

Страйкбол. Война без жертв

Из покон веков ремеслом мужчин была война. Она в крови у каждого, кто носит это гордое звание мужчина. У каждого без исключения. Даже работящий крестьянин - хлебороб, и честный ремесленник брали в руки меч и шли на бой, когда на Родину зарился супостат. Посмотрите на себя. Возможно вы ни разу не... 
22 июня 2011, раздел Страйкбол.

Велотуризм для всей семьи

Позади холода и белый снег под окном. Солнышко по-настоящему греет всех своих детей, птички напевают свои вечные мотивы, а душа цветет. В это время не хочется томно сидеть в квартире, уперши свой грустный взор в ящик. Сердце и тело просят приключений, путешествий, глотка свежего воздуха с... 
5 апреля 2011, раздел Велосипеды.

Палатка Twin Peaks Guide 6

Палатка действительно немаленькая, состоит из двух отделений - спального и тамбура. Отделения одинаковой высоты; спальное почти квадратное в плане, тамбур в глубину чуть меньше, чем в ширину. Забавна конструкция тамбура: он тоже двухслойный, только внутренник из сетки и с отстёгивающимся... 
17 ноября 2010, раздел Активный отдых.

Велосипедные вилки

Виды вилок Вилки бывают двух типов: жесткие и "мягкие" - амортизационные. Жесткие вилки - уходящая натура! Причем уходят они уже давно, и ушли вроде далеко, но никак насовсем не уйдут! Шоссейники точно не откажутся от своих карбоновых, суперлегких (525 г), с обольстительными... 
22 апреля 2008, раздел Велосипеды.

Велосипедные тормоза. Виды. Плюсы и минусы

Типы тормозных механизмов и их приводов На велосипедах применяется несколько разнообразных по конструкции типов тормозных механизмов. Причем, часть из них может иметь еще и различные приводы. Рассмотрим их чуть-чуть подробнее. До начала восьмидесятых годов, когда в мире начался... 
22 апреля 2008, раздел Велосипеды.

Материалы и геометрия велосипедных рам

Рама - это та основа, на которой размещаются и закрепляются все остальные узлы и детали велосипеда. Основные требования, предъявляемые к велосипедной раме, заключаются в ее высокой мега-прочности при минимально возможном весе, а, учитывая то, что треть стоимости среднего велосипеда - это... 
22 апреля 2008, раздел Велосипеды.

Шины и камеры для велосипеда (часть 2)

» Начало статьи Вес шины - весьма серьезная характеристика. Шина надета на обод велосипеда. А, как известно из курса физики средней школы, один грамм на ободе требует при разгоне велосипеда в 2 раза больше энергии, чем один грамм на раме или в седле. Поэтому спортсмены-гонщики (кросс-кантри,... 
21 апреля 2008, раздел Велосипеды.

Шины и камеры для велосипеда (часть 1)

И простой велосипедист, и самый крутой байкер едины в одном: они на двух колесах и каждый только через шины поддерживает контакт с нашей грешной Землей. От шин зависит очень много - скорость, проходимость, управляемость и безопасность. Являясь единственной точкой соприкосновения между... 
21 апреля 2008, раздел Велосипеды.

Анатомия горного велосипеда

Велосипеды для скоростного спуска с гор имеют ряд особенностей. Вес современных горных велосипедов составляет 18-22 кг. Но снижение веса велосипеда не является главной целью конструкторов, поскольку байкер движется с холма вниз. Зато "даунхильные" велосипеды обзавелись очень длинноходными... 
21 апреля 2008, раздел Велосипеды.

Какие бывают велосипеды?

Огромное количество людей в разных странах мира использует велосипед как очень удобное (а иногда и основное) средство передвижения. И если в таких странах, как Китай и Индии в этих целях используются самые простые велосипеды, то в странах Европы могут использоваться и самые современные (хотя... 
21 апреля 2008, раздел Велосипеды.

Краткий словарь велосипедных терминов

Вилка Один из основных элементов конструкции велосипеда, предназначенный для крепления к раме переднего колеса и выноса руля и обеспечивающий управление велосипедом. Может снабжаться амортизатором для повышения комфорта при езде по пересеченной местности. Втулка Часть колеса... 
20 апреля 2008, раздел Велосипеды.

Выбираем гидрокостюм для виндсерфинга

Страна у нас не слишком теплая, и даже в самых южных наших морях купаться зимой могут только самые закаленные или уже переболевшие менингитом. Поэтому каждый, кто собрался заняться виндсерфингом, в первую очередь должен подумать о гидрокостюме. И не каком-то там коротыше или безрукавке, а о... 
17 апреля 2008, раздел Водный спорт.

Выбираем доску для виндсерфинга

Немного из истории Виндсерфинг, в отличие от своего прародителя – серфинга, который зародился сотни лет назад на Гавайских островах – считается сравнительно молодым видом спорта. Начало истории виндсерфинга отсчитывается с 1968 года, когда два калифорнийца захотели объединить серфинг и... 
17 апреля 2008, раздел Водный спорт.

Выбор надувной лодки. Ремонт и обслуживание

Надувная лодка - решение проблемы людей, не имеющих дока для хранения судна и не имеющих трейлера, необходимого для транспортировки. Надувные лодки отличает уникальный универсализм. Практически все современные большие корабли имеют на борту надувные суда поменьше. Надувные лодки... 
17 апреля 2008, раздел Водный спорт.

Начинающим о виндсерфинге

Виндсерфинг (от английского windsur-fing - катание по воде на досках, управляемых парусом) - это поистине фантастическое не только зрелище, но и ощущение. Многие об этом лишь догадываются, с завистью наблюдая с берега за летящими по воде серферами. Казалось бы, только доска и парус, а... 
17 апреля 2008, раздел Водный спорт.

Ласты для дайвинга. Тестирование

Вы еще не запутались во множестве теорий и мнений вокруг ласт? Если еще нет, возможно это произойдет. Взмахи ног - ваша основная физическая активность во время дайвинга, а эффективность ласт и ваш комфорт, как ни что другое, дают вам увеличение времени под водой. Несомненно, ласты - одна из... 
13 апреля 2008, раздел Дайвинг.

Компьютер для дайвинга

Современные компьютеры-это универсальные приборы, способные снабжать аквалангиста огромным количеством информации.Наличие компьютера полностью заменяет глубиномер и термометр. Некоторые компьютеры могут измерять давление в баллоне, будучи совмещенными со шлангом высокого давления или, даже... 
12 апреля 2008, раздел Дайвинг.

Советы начинающим дайверам

Diving в переводе с английского языка означает ныряние, погружение под воду. Английское слово дайвинг теперь уже прочно вошло в русский язык и стало популярным в среде подводников. Начало массовому дайвингу как виду развлечения и спорта положил Жак-Ив Кусто . Именно ему и его другу,... 
12 апреля 2008, раздел Дайвинг.

Снаряжение для дайвинга. Описание снаряжения

Diving в переводе с английского языка означает ныряние, погружение под воду. Английское слово дайвинг теперь уже прочно вошло в русский язык и стало популярным в среде подводников. Начало массовому дайвингу как виду развлечения и спорта положил Жак-Ив Кусто . Именно ему и его другу,... 
11 апреля 2008, раздел Дайвинг.

Дайвинг - как выбрать гидрокостюм

Гидрокостюм - это вторая неопреновая кожа человека, занимающегося водными видами спорта. Важно понимать какой гидрокостюм наилучшим образом отвечает требованиям того или иного вида дайвинга. В статье приведены основные критерии, которыми можно руководствоваться при выборе гидрокостюма.... 
11 апреля 2008, раздел Дайвинг.

Анатомия скейтборда

Следуя подстрочному переводу скейтборд (skateboard) - это смесь доски (board) с роликовыми коньками (skate). И действительно, так оно и было, какой-то народный умелец взял обычную доску и привернул к ней две половинки одного роликового конька. Доска или Дека В наши дни модели разных... 
10 апреля 2008, раздел Скейтборд.

Советы начинающему скейтбордисту

Как выбрать деку Бери то, что тебе нравится. Иди в специализированный скейтовый магазин и выбери ту доску, которая смотрит на тебя. Если ты выше среднего роста или у тебя большой размер ноги, то лучше выбрать доску пошире. И наоборот, если ты не высок ростом и нога еще не дошла до 40... 
10 апреля 2008, раздел Скейтборд.

Выбор роликовых коньков - ролики для чайников

Немного из истории В 17 веке бельгийцу Иосифу Мерлину в голову пришла не менее блестящая, чем лезвие настоящего конька мысль - прикрепить деревянные колесики к обычным ледовым ботинкам. Сегодня ролики – отличное средство самоутверждения. Когда встаешь на коньки, начинает казаться, что на... 
9 апреля 2008, раздел Роликовые коньки.

Как правильно мерить роликовые коньки

С чего начинаются ролики? А начинаются они с правильного надевания. Этот очевидный, на первый взгляд, момент зачастую игнорируется новичками на практике. Особенно при покупке первых в жизни роликов, когда подстегиваемый энтузиазмом покупатель вооружается тезисом "А! Сойдет и так! Главное... 
9 апреля 2008, раздел Роликовые коньки.

Выбираем спальный мешок

То, что все люди время от времени хотят спать, ни для кого не секрет, но одно дело, когда вы засыпаете дома, и совсем другое, когда в походных условиях. Для того, чтобы сон не превратился в сплошное мучение, и принес требуемое после трудного дня восстановление сил, фирмы по туристическому... 
2 апреля 2008, раздел Активный отдых.

Как выбрать палатку

Неудобная, продуваемая всеми ветрами палатка способна превратить вашу жизнь на природе в сплошной кошмар. Особенно в местах, удаленных от очагов цивилизации, где лишь немногие чувствуют себя как дома. Кроме того, скверное туристическое снаряжение - источник немалой опасности. Прежде чем... 
30 марта 2008, раздел Активный отдых.

Детский велосипед - как его выбрать

Помните, как в детстве вы любили сесть на велосипед и прокатиться “сломя голову”, чувствуя себя в этот момент абсолютно счастливым? Помните, сколько радости вам приносило покорение очередного холма? Это чувство, наверняка, вы пронесли через всю жизнь, преодолевая все более и более сложные... 
28 марта 2008, раздел Велосипеды.

Проблема выбора

Лыжи или доска? Этот вопрос встает практически перед каждым, кто решил приобщиться к зимним гравитационным видам спорта. Только малые дети, судьбу которых решают родители, и часть тинэйджеров, судьбу которых определяет окружающая тусовка, не испытывают необходимость анализа этой альтернативы.... 
11 января 2008, раздел Сноуборд.

Goofy or Regular?

Жизнь постоянно сталкивает нас с проблемой выбора. Какую таблетку взять: красную или синюю; в кого трансформироваться: в автобота или десептикона; за кого сегодня играть: за ковбоев или индейцев. И, конечно, бывают ситуации, когда от сознательного выбора человека мало что зависит.... 
10 января 2008, раздел Сноуборд.

Лучшие мужские сноуборды сезона 2007/2008 по версии Transworld Snowboarding

Журнал Transworld Snowboarding опубликовал результаты ежегодных тестов, назвав лучшие мужские сноуборды для парка и пайпа в ценовой категории до $400 и выше $400 на сезон 2007/2008. Доски для пайпа В пайпе были выбраны 5 сноубордов: Burton T6, Capita MHT, Gnu Danny Kass... 
10 января 2008, раздел Сноуборд.
Мы будем признательны если вы примите участие в развитии сайта.

Присылайте свои статьи на адрес администрации.